美容・健康

40代のくすみ対策化粧品*洗顔・化粧水選びのコツと改善・解消方法

40代になると、

「なんとなく肌色が悪いなぁ〜」

「肌がくすんできたなぁ〜」

なんて感じる方も多いですよね。

そもそも、なぜ、くすみが出るのか?

そんな疑問も解決しつつ、スキンケアの選び方や改善方法をお話していこうと思います。

くすみとは?

肌がくすむ原因には、

  1. 血行不良・・・血液の巡りが悪くなっている状態です。
  2. 乾燥・・・紫外線や冷暖房、体内の水分不足などが影響しています。
  3. 糖化・・・タンパク質が糖によって変化することをいいます。

などがあげられます。

それぞれの原因に応じて、対処方法も変わってきますので、まずは自分の肌のくすみの原因を知ることも必要です。

 

40代くすみ対策のスキンケア選び方

くすみ対策として、次にあげる、美白有効成分が配合されているスキンケアを選ぶと効果的となります。

  • カモミラET
  • m-トラネキサム酸
  • T-AMCHA
  • ビタミンC誘導体
  • ルシノール
  • リノール酸S
  • アルブチン(αアルブチン、βアルブチン)
  • エラグ酸
  • コウジ酸
  • マグノリグナン
  • プラセンタエキス
  • 4-MSK
  • ビタミンC誘導体

などです。

逆に言うと、これらが入っていないと、くすみ対策が出来ませんので、購入する時は、しっかり確認してくださいね。

また、厚生労働省認可の美白有効成分を基準量配合することで「医薬部外品」を名乗ることができ、効果・効能を謳うことができます

では、次に、私がおススメするスキンケアをご紹介したいと思います。

 

くすみ対策におすすめの洗顔化粧品

くすみには、毛穴のつまりも大敵になります。

しっかりと洗い上げ、次に肌に入れる化粧水が浸透するようにしましょう。

 

資生堂 フューチャーソリューション LXエクストラ リッチ クレンジングフォームe

ふれた瞬間、心から解き放たれるようなクリーミーでゆたかな泡です。

肌を慈しむように包み込み、清らかでなめらかな肌に洗い上げます。

肌に必要なうるおいを残しながら、不要な汚れは取り除き、次に使う保湿液のなじみやすい状態に整えます。

エイジングケアも行うと共に、透明感のある肌になります。

 

コスメデコルテ クレイ ブラン

余分な皮脂や汚れを吸着するホワイトクレイを配合しています。

ザラつきや黒ずみを落とし、毛穴の目立たないスベスベとした明るい肌へ。

ホワイトクレイとオーガニック植物抽出エキスのダブルポリッシュ効果で、つるんと清潔な肌に整えます。

肌に吸いつくような密度の濃い泡が肌を包み、肌を浄化します。

キメの整った肌に洗い上げます。

5種のオーガニック植物抽出エキスをはじめ、たっぷりの保湿成分を配合。

すっきりと洗顔できるのに、つっぱり感がありません。

スッキリとした透明感を感じる、ナチュラルグリーンハーブの香りです。

 

化粧水

先にお話したように、美白有効成分が配合されているものを選びましょう。

アスタリフトホワイト ブライトローション<美白化粧水>

美白有効成分アルブチンがメラニンの生成を抑え、シミ・くすみを防ぐ美白化粧水。

独自成分「ナノAMA+」で角層をみずみずしく整えながら、肌にうるおいの道をつくり、輝きに満ちた美白肌へ誘います。

 

トランシーノ 薬用ホワイトニングクリアローション

美白有効成分トラネキサム酸による「根本美白」。

透明感あふれる角質層へのアプローチ「即攻ブライトニング」で、くすみがちな肌を明るく。

角質柔軟成分(うるおい成分(ハス種子発酵液、アンズ果汁))配合によるターンオーバーをサポートします。

みずみずしい使用感とうるおい実感。

低刺激性、無香料、無着色。(医薬部外品)

 

40代くすみ対策まとめ*改善方法は4つ!

  1. 美白有効成分が配合されている、美白スキンケアを選ぶ
  2. 血行不良を改善するために、肌のマッサージをする。冷え性の場合は、半身浴やヨガなどで冷え性改善をする
  3. 規則正しい食生活をする。糖質や脂質の摂りすぎに注意する。
  4. 日常の日焼け止め対策と、水分補給を忘れない。

 

 

40代の肌は…

ホルモンバランスの乱れや、肌のターンオーバーが正常でなくなる年代の肌。

一番大切なことは、体の中からのケアも怠らないことです。

そして、毎日行うスキンケアは、汚れをしっかり落とし、美白有効成分が配合されているものを選び、乾燥から肌を守り保湿すること。

それらをしっかりと行えば、40代の肌だって、キラキラ輝く肌でいられます!

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ナチュレ

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このサイトの編集者&管理人です。関西在住で、子供が3人います。結婚10年目に入りました。悩める婚活女性のために、日々情報蓄積中です!

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