巷には、たくさんの種類のサプリメントや健康食品がありますよね。
その中でも、ピクノジェノールってご存知ですか？
私も知らなかったんですが、なにやら、女性に嬉しい効果があるようなんです！
今日はそんな、ピクノジェノールについて、お話したいと思います！
ピクノジェノールってなに？
ピクノジェノールとは、フランス海岸松樹皮から抽出した、プロアントシアニジンというものを主成分とする食品抽出物です。
ピクノジェノールは、
- 抗酸化作用
- コラーゲンやエラスチンと結合し血管強化
- 抗炎症作用
更には、循環器系や婦人科系、スキンケアやアレルギー対策などのたくさんの作用があり、研究されています。
抗酸化作用、つまり老化防止。
コラーゲンやエラスチンは肌を健やかに保つには欠かせないもの。
婦人科にも作用があるとなれば、更年期の心強い味方ですよね。
美肌やアンチエイジング、PMS(生理前症候群)など、40代以降の女性の、カラダの中からケアする嬉しいアイテムになりますね。
ピクノジェノールの肌へ効果
人は歳を重ねるにつれ、肌のターンオーバーが正常に行われなくなり、たるみ、シワ、シミ、くすみなど、様々な肌悩みが出てきます。
化粧品で外側から、隠すメイクも可能な部分もありますが、カラダの内側からのケアをなにもしなければ、残念ながら、老いていく一方です。
そんな中、なにかしらのサプリメントは摂ってるという方が、最近は多いと思います。
サプリメントは薬ではないので、即効性があるわけではありませんが、継続することで期待通りにカラダへの好影響が現れることがあります。
ピクノジェノールも、サプリメントで手軽に取り入れることが可能です。
先にお話したように、肌の老化を防ぐ抗酸化作用が高いので、飲む化粧品とも言われているようです。
肌の弾力に欠かせないコラーゲンとエラスチンと結合して、ハリアップ。
血流をよくして、肌ツヤを改善。
紫外線を浴びても、ターンオーバーの促進で、美肌をつくる。
さらには、美白効果やニキビを防いでくれるようなんです。
さすがにこれは、試さないわかにはいかないですよね。
更年期への人には？
さらに、更年期症状を緩和させることができるそうです。
更年期症状は、
- のぼせ
- 発汗
- イライラ
- 鬱
- 月経異常
- 不安
- 不眠
- 集中力低下
- 記憶力低下
- 性生活の不備
など、心身共に、男女共に、悩まされる大きな問題です。
更年期症状のせいで、仕事や人間関係などが上手くいかなかったり、生きる活力を見出せなくなるなど、かなり深刻な悩みに進んでしまいます。
そんな更年期症状の緩和に、ピクノジェノールが有効です。
ピクノジェノールは、血の流れを良くするサポートを行うことで、更年期の人が悩む症状を緩和させることができるようです。
血管年齢という言葉を聞かれたことがありますか？
血管だって体の一部。
もちろん歳をとります。
私たちの体中を巡る血液は、心臓というポンプで送り出されていますが、血の巡りが悪いと、様々な悪循環を招きます。
それを改善することで、様々なトラブルから回避できるとなると、元気に若返りそうですね。
ピクノジェールは女性の強い味方！
サプリメント、健康食品だからと、何でもかんでもたくさん摂るというのでは意味がありません。
しっかりと、見極める目を持つこと、広告やウワサに惑わされないことが大事です。
今回ご紹介した、ピクノジェノールを試してみようと思われた方も、何か疑問があれば、実際、口にするものですから、店頭で尋ねたり、メーカーに問い合わせてくださいね。
ピクノジェノールの副作用としてあげられているのは、人により胃の痛みや湿疹があるようです。
一番大切なことは、納得して、継続してみることです。
カラダの中から有効にケアが出来たら、毎日ワクワク、楽しめる日々を送れると思います！！
